穿平底鞋好不好

48人浏览 2024-06-14 08:27:12

6个回答

  • 法外狂徒黄三金
    法外狂徒黄三金
    最佳回答

    穿平底鞋有其好处和不足之处。以下是一些关键点:

    好处:

    1. 舒适度:相对于高跟鞋或其他类型的鞋子,平底鞋通常更舒适,因为它提供了更好的支撑和平衡,减少了脚部的紧张和疼痛。

    2. 稳定性:平底鞋提供了更好的平衡和稳定性,使行走和站立更容易。这对于日常活动和长时间站立的人来说特别有益。

    3. 预防伤害:平底鞋更容易控制步伐,减少脚踝扭伤和跌倒的风险。它们还有助于改善脚部的生物力学,并减轻一些与足部相关的问题,比如拇指外翻或脚弓过度塌陷。

    4. 适用范围广:平底鞋在各种场合都适用,无论是在办公室、购物中心、户外运动或休闲时,都能穿着便利。

    不足之处:

    1. 缺乏身材修饰效果:与高跟鞋相比,平底鞋无法提供额外的高度,不能改善身材曲线或拉长腿部线条。

    2. 缺乏正式感:某些正式场合,如正式晚宴或正式会议,可能需要穿着更正式的鞋子,平底鞋可能显得过于休闲。

    3. 脚部压力分布:穿平底鞋可能导致脚部的压力分布不均,特别是对于某些人来说,如患有足弓过高或过度塌陷的人。

    4. 减少腿部肌肉锻炼:平底鞋不像高跟鞋那样需要腿部肌肉进行更多的工作,因此可能无法提供相同的锻炼效果。

    穿平底鞋既有好处也有不足之处,选择是否穿平底鞋应根据个人喜好、需求和场合来决定。

  • 迷恋自己
    迷恋自己

    问题一:平脚板穿什么鞋子脚最舒服? 扁平足泛滥绝大部分是后天造成的,而且与穿鞋的习惯有密切关系。小孩子的脚骨骼在发育生长阶段,如果给他们穿又厚又软的鞋,时间长了,有弧形的脚板便会趋向平坦。由于扁平足作怪,小孩不仅跑步跑不动,大脑智力也会受到影响,而且长大后没有参军的资格。穿皮鞋越来越不舒服越来越不习惯也是脚形变异引起的。 中国皮革和制鞋工业研究院的有关专家介绍,欧美国家的学生有着西装穿皮鞋的传统,原因是着西装不易驼背,穿皮鞋可防范扁平足。他们一般只在活动时才穿运动鞋,活动后则马上换回薄底或硬底的鞋。而习惯恰恰相反,父母们都认为又厚又软的鞋是最舒服的,加上校服是清一色的运动服,运动鞋因此大行其道,可这偏偏是个误区。专家建议多穿皮鞋、布鞋、胶鞋,运动鞋最适合活动时换上。 应该穿脚弓部位有加强装置的鞋,阿迪达斯脚弓处加扭力装置的鞋,矫正脚形,脚还不容易疲劳。 问题二:平底足穿什么鞋子好 因为平底足的足弓弹性很小,要买鞋底稍厚很柔软的,鞋底最好有一点坡度。这样能减小冲击力,增加舒适度。 问题三:平脚板穿什么鞋子脚最舒服 布鞋千层底 我的答案怎么样? 问题四:平脚底穿什么样的鞋子最合适啊? 板鞋和运动鞋都比较适合你 问题五:脚板薄的人穿什么样的鞋子好? 春天选择鞋子应该是比较容易的,四季鞋的鞋面面积比较大,可以把瘦瘦的脚背隐藏起来,如果你还是担心鞋太松容易掉脚,选择像上图一样的有系带的单鞋就可以了。根据入脚后的大小调整鞋带松紧。不管是出游还是逛街都不用担心了。 夏天当然是穿凉鞋、拖鞋咯。如果是穿高跟凉鞋,那么选择脚面不太空的鞋子好,如上图两侧的细皮条,可以转移一部分实现,鞋底的厚度以偏薄为佳。如果喜欢平底鞋,罗马平底凉鞋就很不错。 女生们在秋天都忘不了高跟饥鞋,它赋予女性的性感、妩媚、优雅等气息令所有人着迷。脚瘦的女生应该选择鞋口深些,鞋跟不太高,鞋子坡度小的单鞋,如果鞋口浅,选择如上图鞋面有大装饰的可以转移视线的鞋款。 冬天可以说是靴子的天下,几乎每位女生的鞋柜中都有一双自己中意的靴子。脚瘦的女生只要选择适合自己码数的靴子即可,如果鞋内里的空间太大,可以买一双厚鞋垫填充,不仅舒适,还可以换洗,让靴子更持久保持干净哦。 问题六:平脚适合穿什么鞋 我觉得还是穿平底鞋比较好,高跟鞋很多脚型好的人穿着都会累,更别提平足的了。 问题七:平足的危害,穿什么鞋脚会舒服点 脚心容易疼,平时要注意减少压力,穿平底鞋或负跟鞋,负跟鞋P型是给平足设计的,能减轻压力,做试验,双脚前脚掌踩本书,脚跟踩地,重心后移前脚掌就会轻松,模拟的是大学教科书内容的负跟鞋,负跟鞋是显著科技进步,对扁平足肯定有好处,而平底鞋接近赤足状态,也没有害处。就高跟鞋不好,千万别穿高跟鞋。 问题八:平脚板穿什么鞋子不会走样 滑板鞋 问题九:脚板大的人穿什么鞋比较好? 宽脚板的应适合穿的鞋子: 如果是女的来说,可以穿圆头坡跟,脚宽的人穿尖头的会受罪的,如果在加上胖的人来说穿细高跟也不适合,可以穿中等的高跟鞋。也可以穿板鞋。因人而意。 如果是男的来说,可以穿布鞋或者板鞋,AIDIDAS和其旗下三叶草的板鞋,比较舒适宽松的。要看鞋型的,有些鞋制作用的鞋楦是比较宽的,有些比较窄户外鞋:比如CAT的,NORTHLAND的,跑鞋,因为跑鞋比较能适应脚型。

  • 女孩儿
    女孩儿

    学会健康科学的穿鞋方法,远离脚部疾病

    现在社会上很多足部疾病,例如囊肿、鸡眼、足跟痛、足底筋膜炎等,百分之六十四是因为穿着不合适的鞋子所导致的。

    穿太小或太紧的鞋子,鞋子与脚互相磨蹭,就容易造成了脚部红肿、脚底疼痛,更严重的甚至还会导致足部踇外翻、锤状足趾等畸形。健康科学的穿鞋方法是远离脚部疾病的重要手段。

    一、鞋的后跟以及高度要根据脚的大小来选择

    合理的鞋跟高度能够让人的臀部前收,腹部拉紧,胸部挺起,看上去活力而健康。

    过平的平底鞋容易让人的重心过于靠后,在走路的时候脚跟着地,引起的震动会传到脑部。

    不合适的高度使脚趾、跖骨吃力加大,受到挤压,使踝、膝应力增大,腰、腹须前挺以保持平衡,虽然看起来魅力无比,但是更容易导致腰、臀部肌肉、韧带劳损。二、鞋的松紧程度

    鞋太紧会把脚挤在过小的鞋子里面,形成拇外翻,脚底出现鸡眼、胼胝。

    鞋太松会让你得不跟脚,跖底过于用力、磨损而疼痛。

    合适的鞋子不压脚背,在鞋子的前面大约一个拇指的距离,前脚有一定摆动的空间,脚后跟和鞋帮之间没有摩擦。

    每个人脚的大小高度都不同,试鞋子的时侯要以偏大脚的舒适度为主,试穿起来走走,看是否合适,舒适。三、鞋子的材料要注意透气

    鞋子的材料透气,不但不闷脚、舒适,更不易得脚癣。

    很多鞋子透气性差,特别是鞋底,虽然说结实,但是脚在里面像蒸桑拿一样。

    end

    编辑:足康科技

    图源:pexels(侵删)

    声明: 我们尊重原创,本平台部分内容引用或改编自其他公众平台及互联网,如有侵犯您的权益,请及时联系告知我们,我们将尽快删除!

  • 阿飞
    阿飞

    平底鞋

    可以说穿着去爬山什么的还是很舒服的

    它可以把人体的重量平均的分布在你的脚掌上

    减轻登山时造成的脚步负担

    但是长期穿平底鞋

    在平路上行走

    是会有些不好

    应该跟那些鞋底有曲线形状的鞋混穿

    后跟有点高的鞋在平路上走

    可以使得身体的重量在脚跟和脚尖两个部位轮流分担

  • 厉害了我的哥
    厉害了我的哥

    平跟鞋就是指底没有倾斜度的靴子,实际上底不一定是彻底平的,可是基本上乘平形,于高跟鞋子、坡跟鞋相对来说身心健康一些,像休闲鞋、豆豆鞋、舒卷鞋这一类的靴子也归属于平跟鞋,当代人非常喜欢穿平跟鞋,可是,长期性穿平跟鞋的伤害有多大呢?

    鞋后跟过低时,脚碰地的一瞬间全身体重高达60%的净重都压放前紧跟,路走多了,提交的冲击力便会造成足踝、膝、髋关和腰等位置的疼痛。长期性衣着平跟鞋还会继续加快脚底肌腱和骨组织的衰退,造成脚跟痛。

    脚承担了全身的体重,当脚弓的生理学倾斜度产生一切改变,都将比较严重影响脚弓的载重作用,及其走、跑和人体姿态的保持。脚弓两侧纵弓与路面触碰总面积很大,提升了身体在站起和健身运动时的可靠性,里侧纵弓弯折度很大,使脚部更有延展性,在健身运动中能够相抵一部分冲击性。

    拓展材料

    横弓即是足骨解剖图中的趾骨与跖骨产生的跖趾关节。在身体健身运动全过程中,跖趾关节伸屈造成往前推动的相互作用力。

    人到一切正常走动时,每一只脚必须历经踏(脚后跟落地式)、滚(重心点挪动衔接往前,一条腿处在晃动环节)、蹬(跖趾关节曲屈脚指头蹬离路面)的全过程。

    脚弓可使作用力能够从膝关节经距骨(压力身体净重的,在脚踝部与小腿骨有关节的骨)往前传输、分散化到跖骨短头,向后传至踝关节骨折,缓冲地应对人体的冲击性,维护脑和人体内脏免遭波动。

  • 成都陈冠希
    成都陈冠希

    对于女孩子来说,其实平时选择平底鞋,应该比运动鞋更多一些,因为平底鞋更好搭配,很多的服饰都可以配穿平底鞋。

    但运动鞋有着一定的局限性,就像高跟鞋一样的存在。但是每一个人的喜欢,审美各不相同,对于那些年轻一点的女孩子,她们更愿意穿运动鞋,因为运动鞋本身就有内增高,看起来腿部更加的修长,身高也会提升不少,而且配搭一些简单的服饰,看起来也特别的有青春朝气。因为本身年轻,在一些服饰的搭配上,并不需要过于精致,因为本身就是一道亮丽的风景线,我个人觉得穿运动鞋,要比穿平底鞋更加的舒适,因为运动鞋底部比较厚实软糯。一般来说穿着一天以上,脚部也不会特别累,但是平底儿鞋走的时间过长,脚掌就会酸疼,即使这样平底鞋,还是要比高跟鞋穿起来更舒适一些。我在今年旅游的时候,就后悔没有穿运动鞋,爬了一天的山,回家的时候,脚步踝骨都磨出了血泡,就是因为选鞋不当所导致的。

    在出去旅游的时候,运动鞋一定是首选,这一点无需质疑。对于那些喜欢穿高跟鞋的朋友,我建议他们不要把高度设得太高,因为非常的危险。非常有可能因为一时的疏忽,而将自己的脚步韧带拉断。我身边就有这样一个朋友,非常的痛苦,在脚部打了钢针,在家休养了半年的时间,以至于现在的她根本不敢穿高跟鞋。

相关推荐

更多

免费获取咨询

今日已有1243人获取咨询

免费咨询

热门服务

更多

最新问答

更多